Nutritech IBCAA Complex

€ 44,90

VOLLEDIG INSTANT BCAA POEDER

Aminozuren zijn noodzakelijk voor de groei en herstel van spieren en weefsels. Zonder aminozuren breekt het lichaam af, waardoor je spieren verliest. Er zijn in totaal 20 aminozuren die het lichaam nodig heeft. Ongeveer de helft daar van is non-essentieel, hetgeen wil zeggen dat het lichaam ze zelf aan maakt. De andere helft is essentieel, wat wil zeggen dat je lichaam ze uit voeding of supplementen moet halen.

Branched Chain Amino Acids (BCAAs) omvatten de essentiële aminozuren leucine, isoleucine en valine. Ze kunnen ingenomen worden onder de vorm van supplementen voor, tijdens of na een training om je prestaties en uithouding te verbeteren, naast het helpen bij spierherstel.

Aminozuren in voeding passeren eerst langs de lever, waar ze afgebroken worden voor gebruik als energiebron, of toegewezen worden aan spierherstel. BCAA’s passeren niet langs de lever en gaan rechtstreeks naar de spieren voor energie, opbouw en herstel. Ze kunnen dus zowel tijdens een training gebruikt worden voor uithouding, of erna voor spieropbouw.

Tijdens trainingen kunnen verhoogde serotonine-niveaus, het hormoon dat je gemoedstoestand beïnvloedt, vermoeidheid veroorzaken. Als neurotransmitter, signaleert serotonine de hersenen dat het lichaam moe is naarmate het aminozuur tryptofaan naar de hersenen gaat. Verschillende studies hebben aangetoond dat BCAA’s, en specifiek Valine, mogelijk serotonine niveaus kunnen verlagen, en kunnen helpen voorkomen dat er tryptofaan in de hersenen komt, als manier om vermoeidheid van je training te voorkomen.

Er is ook Glutamine toegevoegd voor zijn anti-katabole eigenschappen en het antioxidant Vitamine C.

Eigenschappen

  • Eigen mengsel van vertakte aminozuren
  • Rijk aan Leucine
  • Verkrijgbaar in potten van 500 g
  • Beschikbaar in 3 smaken: fruit punch, citroen, appelsien

35% van de spier bestaat uit vertakte aminozuren (BCAA’s).
BCAA's worden rechtstreeks in de spieren gemetaboliseerd in plaats van in de lever, zoals andere aminozuren. Ze voorkomen de afbraak van spierweefsel en terwijl ze de spieren gelijktijdig van energie voorzien. BCAA’s versnellen ook het herstel van spieren. Het belangrijkste aminozuur is Leucine. Dit is een van de meest geconcentreerde aminozuren in spierweefsel en stimuleert de synthese van eiwitten. Leucine gecombineerd met Isoleucine en Valine worden de vertakte aminozuren genoemd, of BCAA’s.

Ingrediënten Orange: Instant BCAA 8:1:1, L-Glutamine, citroenzuur, smaakstof, sucralose E955 & acesulfaam-K E950 (zoetstoffen), betacaroteen E160aii (kleurstof). 
Ingrediënten Lemon: Instant BCAA 8:1:1, L-Glutamine, citroenzuur, smaakstof, sucralose E955 & acesulfaam-K E950 (zoetstoffen), betacaroteen E160aii & quinoline E104 (kleurstof). 
Ingrediënten Fruit punch: Instant BCAA 8:1:1, L-Glutamine, citroenzuur, smaakstof, sucralose E955 & acesulfaam-K E950 (zoetstoffen), rode bietwortel E162 & ponceau E124 (kleurstof).

Voorgesteld gebruik: Als voedingssupplement, meng één schap (12g) met 250-500ml koud water, fruitsap, of voeg het toe aan je sportdrank. Roer kort, of schud in een gesloten container tot het gemengd is. Best onmiddellijk te consumeren voor, tijdens of na een work-out, of binnen 30 minuten van de voorbereiding. Voeg zoetstof, water of fruitsap toe naar smaak.